Là món ăn của người miền Nam chứa nhiều chất đạm lại bổ sung calorie cho cơ thể dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian nên rất phù hợp với đối tượng học sinh – sinh viên.
Sườn chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Sườn non: 400g
  • Tỏi: 4 tép
  • Sả: 2 cây
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Chanh: 1 trái
  • Ngò rí
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Sả, tỏi, ớt cắt lát, để riêng mỗi loại, lấy ½ (một phần hai)  giã nhuyễn.

– Sườn non rửa thật sạch, rạch 2 đường xéo lên thịt, ướp sườn với 2m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1 ít nước cốt chanh và tỏi, sả, ớt đã giã, để từ 30-60 phút cho thấm.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng dầu, chiên sườn chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Phi vàng phần sả, tỏi, ớt còn lại, cho sườn vào đảo đều, thêm 1 ít nước mắm, xóc đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho sườn chiên ra dĩa, trang trí với ngò rí, ăn kèm dưa leo và cà chua cắt lát.

Mách nhỏ

– Ướp thịt với ít nước cốt chanh sẽ làm cho thịt mềm hơn.

– Thêm vài giọt nước mắm lúc thịt đã săn sẽ làm dậy mùi thơm giúp món ăn thêm hấp dẫn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt kho dứa Lam chẠbanh goi bún trộn dưa chuột lam hanh tim muoi chua cay chả cốm nhồi trứng thit bò gà chiên ngâm xì dầu cách nấu nếp cẩm khéo tay may vá phở xào bò bánh tiêu Long non rau câu hoa hồng Cách làm miến Cac mon xoi moc ca hoi nuong thom ngon mojito Cà phê Việt độc đáo trong mắt du khách cam làm sinh tố oc buou xao sa te cách làm bánh mì nướng muối ơt làm sạch phòng tắm cach lam sinh to bo ngon salad ớt ngọt khô bò tẩm mè thịt gà om kiểu hàn bánh giò nhân thịt canh bí đao bo ham thom ngon món ăn pháp chả gà nướng gà rang muối mực xào PHÁI dễ nấu Lau gà thap cam bò hầm Lẩu chua thịt bò thơm nồng tin khoa học cách nấu trà tươi ngon cà chua nom rau cang cua cach lam goi oi cà nuong heo xào tiêu Ga nướng bot chien xu trứng cút bách hoa Bo Bit Tet ca kho la tra xanh Cách trang trí cupcake cho Halloween sinh tố quất ngu vi huong dan lam banh bong lan Canh bi do phô Mon ca lam goi ngu sac sương sáo bông lan cuộn Trứng cut cach nâu lâu măm say Mon xao gà nấu pate cach nau che troi mon Nhat Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ pinwheel cookies giảm ăn vặt cải bó xôi thylakoid bi ngoi luộc gà kiểu mới canh bi do nau thit nac the gioi sân vừng mè sup bánh phô mai nướng xoi hai mau thom bơ tỏi trung nuong ẩm nướng bánh mut khe Cách làm giá ca rô kho cà chua nhồi nui Bo vien bánh ngô chiên trứng nam kim cham cá hấp phòng của bé Bánh đậu ngày xuân nấm rơm xào sả mon kem che bien tu coc Ga la chanh dâu tây hình ông già noel Bánh pizza lam cá Cha bi nón cach lam chạo mẹo vặt cuộc sống bánh mì phết mật ong cach lam canh muop thit bam hấp tôm tại nhà Xa cách làm đẩu hủ Tom xao bò xào khổ qua cách làm mì bò gà chiên xù trà sữa Việt bá ƒ Mì ga Bot bang thịt heo nướng sả